Spíme.cz - ❌ Není to pravda, lidé, kteří spí deset hodin denně a více, mívají délku života kratší. Jak dlouhý spánek si dopřáváte vy? :P www.spime.cz | Facebook
Štíhlost může zajistit dostatečně dlouhý spánek - Poruchy spánku a nespavost, příčiny a léčba, poradna lékaře
![Jak dlouhý spánek je třeba, aby tělo opravdu zregenerovalo? Vědci mají přesná čísla podle věku - AAzdraví.cz Jak dlouhý spánek je třeba, aby tělo opravdu zregenerovalo? Vědci mají přesná čísla podle věku - AAzdraví.cz](https://www.aazdravi.cz/wp-content/uploads/2021/01/spanek-3-800x500.jpg)